Babe's Life~最愛手工皂

上方這個是這一季的Kinaz包包，很龐克又閃亮，超適合愛閃亮風格的我，看了三遍還是決定把它買下，也受到我周遭朋友的一致認同＆喜愛，哈哈！開心！

最近參加網路一個''美人計''活動，我想在Blog上好好跟大家分享，希望大家給我加油唷！^^

我的信念：堅信''世上只有懶女人沒有醜女人''之想法，秉持''好東西與好朋友分享''心情來推薦好用小物，希望所有的女生都加油朝美麗的大道勇敢前進吧！^^

今天朋友傳來兩個影片，是屬於日本整人節目的經典，好笑到不行～一定要跟路過此地的人好好分享一下～

爆笑影片一

http://blog.pixnet.net/post/far/168357

眼看年紀已經超過女人分水嶺的25歲大關，即將邁向26歲新視野的境界，想跟大家分享一下我25歲一年之中最大的收穫，我打從出生就不是個瘦胚子，求學過程也是一般身材，雖不是到超級胖，卻也脫不了小肉的階段，我一直想說應該下輩子才有機會變骨感囉！！沒想到今年我終於發現適合我的減肥方式，就是''生理期減肥法''係指在生理期結束後一天完全不吃澱粉類食物，若你想瘦更快就可試試那週都不吃澱粉，受不了的水水就晚上不吃澱粉囉！這種依照生理時鐘代謝方式來減肥是最不傷身體的，因為人的身體在固定時間都會自動更新一樣，所以一定會在某時間新陳代謝特別好，基本上這個減肥方式鐵定安全。

說說我的體型吧～其實我之前也不胖就是小肉163cm/52kg，算是蠻正常的體態，但是說說看哪個年輕女子不想瘦一點呢？且我一直也沒有跌破4字頭大關過，在試試過一些減肥方式(都是安全的，因本人膽小～哈哈！)例如：榮總醫院減肥餐兩週型或另一種三天式減肥餐，成效都頂多2公斤最多外加兩週就會胖回來囉～簡直不能算有順利瘦下來～我不是易胖易瘦型體質，卻因如此永遠在瓶頸中(>_<''')，這一次藉由這個方式已經在半年內瘦下4公斤囉！這數字對某些人可能不足為奇，但卻算是我的一大步唷！利用這個方法慢慢的減下體重，沒有刻意不吃卻會稍微控制（想減肥不控制室不可能的，都是有捨有得，只是捨棄的痛苦度比較低！！)慢慢地胃變小之後也自然會吃的比較少，另外，就是挑東西吃～因為人是不可能不吃的，若在餐點選擇上傾向比較健康少油的食物，無形中也減少碰觸脂肪的機會，最好避免澱粉類＋油脂一同攝取，這樣真的比較容易囤積脂肪唷～

以上是我小小的分享，最近在嘗試網友說的青椒減肥法，等菜價回穩後才會開始進行，若有新發現也希望可以好康倒相報囉！希望想減肥的您也能順利瘦下來囉～(^---^)y若想多瞭解的人可以再詢問我，或參考下列文章。